Для того, чтобы преуспеть в учебе, студентам необходимо развивать качества, составляющие стратегию К.Р.Э.М.И. К — креативность: или умение использовать воображение в учебе, разрабатывать и использовать собственные стратегии и стили. Р — размышление: способность анализировать и оценивать собственную работу и достижения, и самостоятельно продуцирвовать на основе полученного опыта новые знания. Э — эффективность: умение самостоятельно организовать личное пространство, а также способность расставлять приоритеты и эффективно управлять рабочим временем, своими мыслями и ресурсами для извлечения максимальной пользы. М — мотивация: ясное понимание необходимого результата той или иной работы; умение сохранять рабочий темп, оперативно разделяя задачи на краткосрочные и долговременные. И — инициативность: живое участие в процессе обучения, физическое и мысленное, необходимое для усвоения полученных знаний.

Многие студенты считают, то их способностей не хватает для изучения того или иного курса и испытывают тревожность и стресс, сталкиваясь со сложными задачами. Если вы один из таких студентов, и ваша работа не клеится, а мысли заходят в тупик, постарайтесь абстрагироваться от дела и представьте себя ученым или изобретателем, столкнувшимся с проблемой мировой важности. «Маска» эксперта поможет вам преодолеть чувство недостатка опыта или синдром самозванца и решить проблему, казавшуюся слишком сложной.

Для эффективного обучения мозг должен получать информацию из разных источников. Во время подготовки постарайтесь использовать все органы чувств: зрение, слух и осязание. Чем больше мышц вашего тела задействовано в процессе обучения и чем чаще вы чередуете печать на компьютере, говорение, рисование, не забывая о физических упражнениях, тем лучше ваш мозг справляется с нагрузками.

Излишнее волнение и приступы хандры не самые лучшие спутники обучения. Чтобы избежать их тлетворного влияния, старайтесь думать о результате, которого желаете достичь, именно он, а не чувство долга, должен стать вашим лучшим мотиватором. Экзамены и написание курсовой работы могут показаться сложными и рутинными задачами, тем не менее, они демонстрируют ваши способности и могут принести удовлетворение, если выполнены на «отлично».

Учеба приносит лучшие результаты, когда вы не останавливаетесь на достигнутом, и не ограничиваетесь материалами, полученными во время занятий. Учитесь самостоятельно находить и анализировать информацию, тренируйте внимание, находя связи между полученными фактами. Активность и добросовестный подход к учебе – это именно те качества, которых ждут ваши наставники.

Существует немало разных стратегий обучения. Одни студенты предпочитают командную работу на семинарах другим занятиям, другим нравится анализировать лекционные материалы и вести подробные конспекты, третьи и вовсе предпочитают работать самостоятельно дома или в читальном зале университетской библиотеки. Каждый из множества существующих стилей обучения уникален, и вам предстоит выбрать и адаптировать подходящий, чтобы занятия приносили максимальную пользу.

Во время учебы старайтесь получить навыки, которые пригодятся вам в будущем. Университеты дают хороший опыт командной работы, навыки решения проблемы и креативного мышления, самоорганизации. Проходите стажировки и практики для закрепления этих навыков. Помните, что цель вашего обучения – стать профессионалом, и в будущем ваши способности и умения будут оценивать потенциальные работодатели.

Используйте самоанализ, чтобы фиксировать свои успехи, цели и шаги, которые помогут вам развить тот или иной навык. Записи можно организовать в дневнике или в виде анкеты, которая поможет оценить себя и получить информацию о своих слабых и сильных сторонах. Целью может стать получение определенной оценки, публикация в научном журнале или повышение самодисциплины. Регулярно просматривая свои записи и дополняя их, вы будете точно знать все о своих достижениях и сможете ставить новые цели.

Не забывайте, что качество вашей подготовки оценивается не количеством представленных в ответе фактов, а способностью анализировать полученную информацию, опуская лишние и незначительные детали. Старайтесь структурировать свои мысли и приводите в ответе убедительные аргументы.

Учеба без отдыха неэффективна. Дело в том, что усталость, вызванная долгой и непрерывной работой, накапливается и затормаживает ваши аналитические способности. В результате вместо того, чтобы сосредоточиться, вы просто слушаете или читаете, не вникая в суть услышанного или прочитанного, не задаете вопросов, не анализируете полученные знания и не соотносите выученный материал с реальной жизнью. Находите время для отдыха, чтобы сохранять энергию для активности на занятиях.